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Hilfe! Wer kennt sich aus?

Ich habe nur wenig Ahnung vom Computer. Nun weiß ich nicht, was ich tun soll:
Dauernd erscheint dieses Bild auf meinem Monitor. Ich kann mir nicht vorstellen, welches Programm ich updaten soll und fürchte daher, dass ich beim Anklicken ein Virus herunter laden könnte.
Wer weiß Rat? Wie kriege ich das weg?